| Hasta 2,500 kilómetros | |
 Distancia de Islas Cook a Fiyi es de: 2,302 kilómetros |
Distancia de Avarua a Suva |
| Hasta 8,000 kilómetros | |
 Distancia de Islas Cook a México es de: 7,972 kilómetros |
Distancia de Avarua a Ciudad de México |
| Hasta 9,000 kilómetros | |
 Distancia de Islas Cook a Perú es de: 8,762 kilómetros |
Distancia de Avarua a Lima |
 Distancia de Islas Cook a Nicaragua es de: 8,810 kilómetros |
Distancia de Avarua a Managua |
| Hasta 9,500 kilómetros | |
 Distancia de Islas Cook a Panamá es de: 9,348 kilómetros |
Distancia de Avarua a Panamá |