| Hasta 8,000 kilómetros | |
 Distancia de Islas Cook a México es de: 7,972 kilómetros |
Distancia de Avarua a Ciudad de México |
| Hasta 9,000 kilómetros | |
 Distancia de Islas Cook a Guatemala es de: 8,520 kilómetros |
Distancia de Avarua a Ciudad de Guatemala |
 Distancia de Islas Cook a Nicaragua es de: 8,810 kilómetros |
Distancia de Avarua a Managua |
 Distancia de Islas Cook a Honduras es de: 8,814 kilómetros |
Distancia de Avarua a Tegucigalpa |
| Hasta 14,000 kilómetros | |
 Distancia de Islas Cook a Afganistán es de: 13,582 kilómetros |
Distancia de Avarua a Kabul |